Como haces una cosa, lo haces todo

Durante un tiempo esa frase me acompaña, algunas veces incluso me ha enfadado: apretando los puntos de perfeccionismo, de autoexigencia, de dolor y rechazo

Hoy mientras me preparaba esta bebida veía el otro lado de la frase: el minimizar a lo sencillo, a lo simple, a la intención, a la apertura de corazón

El proceso
el momento
el instante
el presente
sagrado

¿Qué puedes hacer de forma diferente? ¿Qué puedes hacer con más presencia y mimo? ¿Qué puedes soltar?